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近期，新冠病毒感染者转阴后进行体育锻炼引发心肌炎的案例，成为舆论关注的话题。专家指出，新冠病毒感染患者大部分5~7天症状好转、逐步康复，但也有少数患者会累及心肌，一般发生在感染新冠两周以后。一方面要注意逐渐恢复运动，另一方面则要加强营养。值得一提的是，新冠病毒感染转阴并不意味着我们和病毒的战斗结束了。这个时期既不要大吃大喝，也不能光喝稀汤寡水，要有足够的营养，补充蛋白质，比如吃煮鸡蛋、喝牛奶、多吃蔬菜水果，保证体力的恢复。